MINDFULLNESS EN LA PRACTICA CLINICA

En el par que el índice de nuestras vidas ha ido acelerando con la incorporación de tecnologías nuevas en la información y en la comunicación, la práctica de mindfulness (o atención llena) ha ido incorporando, como componente principal o coadyuvante, en absoluto los modelos de tratamiento psicológico. La consulta de resultados ha posado de manifi esto que la práctica de mindfulness no los resultados únicos eficaces, pero también eficaces en el alivio de problemasrelacionados con la tensión, así como en otras condiciones clínicas y contribuir, además, en mejorar la salud, el bienestar y la operación cognitiva. En este texto, oferta de los principios generales y de las guías prácticas para integrar mindfulness en el tratamiento del disturbis psicológico más frecuente en la práctica clínica, tal también a pesar de que la ansiedad, la depresión, él TOC, los disturbis del comportamiento alimentario, el dolor y el trauma, así como él disturbi límite de la personalidad. En cadascun de estos motivos revisan los programas de tratamiento, la consulta, los consejos prácticos y las amonestaciones que hay aquello conoce en la hora para utilizar mindfulness en la manía terapéutica de uno disturbi específico. Con respecto al libro en su piscina, el intent aquello calienta cada capítulo es el para crear un texto que facilita trata él de estos profesionales de la salud mental (terapeutas o investigadores) aquello comienza en introducir en el mundo nuevo y prometedor de mindfulness.