MANUAL PARA EL TECNICO DE SALA DE FITNESS

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Con este manual el técnico de la habitación de forma física tendrá la información necesaria para realizar la estimación física y la prescripción del ejercicio de las personas que asiste en su habitación. El autor desarrolla cada a lo largo del trabajo los conceptos claves ataron con la salud, la actividad física y el bienestar. En continuación, introdujo las bases de él fisiología del ejercicio y el bedrocks de la formación y, presente un protocolo para la estimación del estilo de vida y la condición física que permitirá una prescripción posterior del ejercicio. Igualmente, trata las reglas de seguridad en la práctica del ejercicio y la prevención del lesions.

CATEGORÍAS: , , AUTOR: EDITOR: PAIDOTRIBO ISBN: 9788480198271 FECHA: 2000-01-01 PÁGINAS: 242 páginas TAMAÑO .EPUB: 894 KB