INICIACION AL MINDFULNESS (LIBRO + CD CON MEDITACIONES GUIADAS)

Descargar ebook gratis epub INICIACION AL MINDFULNESS (LIBRO + CD CON MEDITACIONES GUIADAS) de DANIEL GOLEMAN
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Es posible de calmar nuestro espíritu y crear una habitación de serenidad que aparta requisitos de nuestro email o las mallas sociales? Es posible de encontrar tiempo para dedicarnos en el realmente importante y eschew caída en las distracciones que demanda sin cesar?
Iniciación en el mindfulness aspira en ser una respuesta original, accesible y amena en estos intereses que sobrevuelan nuestro día a día. Para lograrlo, Daniel Goleman maquinación su experiencia en la práctica de la meditación con los últimos avances científicos en las áreas del aprendizaje, la inteligencia emocional y él neuropsicología.we comenzar? 1. CD práctico con meditaciones dirigió por Daniel Goleman.
2. Goleman Ha sido uno de las alubias impulsores de la meditación y él mindfulness en Occidente.3. Bellamente Ilustrado y dibuixat.4. Goleman Es el autor nº1 en ventas de Kairós.
5. Correcto mondials en español. «Goleman Describe los técnicos que aumenta en nosotros autoconsciencia y permitirnos conocernos mejor».
WASHINGTON PUSO

CATEGORÍAS: , AUTOR: EDITOR: KAIROS ISBN: 9788499884646 FECHA: 2015-11-04 PÁGINAS: 64 páginas TAMAÑO .EPUB: 568 KB