FOCUS

La práctica de la atención y para centrar es como un músculo. Si no utilizamos debilita ; si lo ejercemos, desarrolla y fortifica. En este libro esperado, el autor del mejor-vendedor Inteligencia emocional mundial nos reloj las posibilidades a cultura atención dicha, tanto como forma de autocontrol, demejorar el empatía con el otros o para comprender la complejidad del mundoque envolta.les Personas que logra un rendimiento máximo (ya era en el nurture, los asuntos, el deporte o las artes) utiliza intuitivamente formas de focalització y de atención llena. El quid no es para practicar la concentración durante para horas, pero en la forma también a pesar de que prestamos atención en el que hacemosy también a pesar de que absorbemos las retroalimentaciones para autocorregirnos. Incluso el divagar mentalmente puede ser benévolo.El antídoto para el mental tiredness es el incluso que para el físico tiredness:tomar un resto y sumergir en una actividad enteramente distinta(pasea, divierte de la naturaleza, argumenta con amistades, y cetera). El foco Es un nuevo masterly trabajo de uno del más pensadores influyentes de nuestra época. 1. Autor nº1 en ventas del editor. 2. Más del millón medio de copias vendió en España de su Inteligencia emocional. Cinco millones en todo el mundo. 3. Llibre Abierto en el mundo de la compañía, la psicología, la ciencia, el deporte o el espiritualidad. 4. Él intégre inteligencia emocional y mindfulness. 5. Muestra las ventajas para centrar en nivel emocional, relacional, de las compañías o cognitivos. 6. El autor será en España para promover el libro.