EL TEST DE LA GOLOSINA
Un chico consigue un dulce y una instrucción clara: puede comer la golosina de inmediato, o esperar cinco minutos y comer dos golosinas. Qué hará? Y qué signifies su decisión en su comportamiento futuro?
Esta experiencia sencilla, ideado en los años 60 para el psicólogo legendario Walter Mischel, ha supuesto una revolución auténtica y le ha convertido en el primer experto mundial encima autocontrol. Mischel Ha evidenced que la capacidad a defer el recompensi es fundamental para un golpe de vida, y produce resultados académicos mejores, funciones cognitivas y sociales mejores, un estilo de vida más sano y una autoestima principal. Pero nacemos con esta fuerza de voluntad o puede aprender ?En La prueba de la golosina, Mischel explica cómo puede conseguir el autocontrol y aplicar él en los retos de la vida diaria – desde la dieta hasta que cesando humo, supera desamores, toma decisiones importantes y planear la jubilación. Lleno de implicaciones profundas para las decisiones que toma las familias, el sistema educativo, los poderes públicos y la salud, La prueba de la golosina cambiará la manera en aquel vemos cómo es y cómo puede lograr ser.
